・筋膜とは

筋肉を包む膜で体全身を包むボディースーツのようなものです。

そしてこの筋膜はとても大事な組織です。

なぜなら体を動かすためには、

筋肉だけでは上手く動かず、

筋肉＋筋膜が一緒に動く必要があるからです。

要するにこの筋膜が固くなると体の動きを制限してしまいます。

・筋膜調整とは

緊張している筋膜を緩める（リリース）ことをいいます。

筋膜が固くなり運動の制限をしてしまうと怪我をしやすくなったり怪我後の回復が遅くなったりしてしまいます。
なので当院では損傷部位に負担の掛けている筋膜を見つけ出しリリースしていきます。

例えば腰を治すために肩のリリースをしたり、首の筋肉のリリースしたりと症状に関係する場所は色んな場所にあります。

・筋膜リリース方法

姿勢を駆使したリリース方法や遠隔でのリリースなどをおこないますがどれも軽いマッサージのようなものです。

これでほんとに大丈夫？

そんな風に思ってしまうかもしれませんが安心してください。

それでちゃんと痛みや姿勢は変わります。

ぜひ一度体感してください！